الخوف من القطط: رهاب القطط وكيفية علاجه

يتفاجأ عشاق القطط بصدق بأن ليس كل الناس في العالم يرغبون في قضاء حياتهم بصحبة هذه الحيوانات. في الواقع ، لا يحب الجميع هذه المخلوقات الرشيقة ، لكن بعض الناس يعانون من خوف حقيقي من الذعر أمامهم ، وهو ما يسمى ailurophobia.

وفقًا لجمعية القلق والاكتئاب الأمريكية ، يُصنف الخوف من القطط على أنه رهاب "محدد". إنه خوف من شيء أو مكان أو موقف معين ، مثل الحيوانات أو الجراثيم أو المرتفعات. يمكن أن يؤثر الرهاب المحدد على حياة الناس بعدة طرق ، من البسيطة إلى العميقة.

لماذا يخاف الناس من القطط؟

يمكن أن يتطور هذا الرهاب نتيجة حادث مؤلم ، مثل هجوم قط. من المهم أيضًا أن تتذكر أن هذه الحالة نفسية بطبيعتها. عادةً ما يتطور الرهاب المحدد بين سن 7 و 11 عامًا ، على الرغم من أنه يمكن أن يظهر في أي عمر ، وفقًا لـ Psycom.

أعراض الخوف من القطط

تتشابه علامات رهاب الأيلوروفوبيا إلى حد كبير مع تلك الخاصة بمرض الرهاب المحدد الآخر ، وقد تشمل الأعراض ما يلي:

• الخوف والقلق الشديد في وجود قطة أو حتى عند التفكير فيها ؛
• إدراك لاعقلانية الخوف على خلفية الشعور بالعجز أمامه ؛
• زيادة القلق عند الاقتراب من قطة ؛
• تجنب القطط كلما أمكن ذلك ؛
• ردود الفعل الجسدية ، بما في ذلك التعرق وصعوبة التنفس والدوخة وسرعة ضربات القلب.
• قد يبكي الأطفال المصابون بالرهاب أو يتشبثون بوالديهم.

يمكن تقسيم الأشخاص الذين يعانون من رهاب اليوروفوبيا إلى فئتين. في مقابلة مع مجلة Your Cat البريطانية ، أوضح أستاذ علم النفس الدكتور مارتن أنتوني أن "الأسباب الجذرية للخوف من القطط تختلف من شخص لآخر. يخشى البعض أن يتعرضوا للأذى (على سبيل المثال ، في شكل هجوم أو خدوش أو ما إلى ذلك). بالنسبة للآخرين ، قد يكون الأمر أشبه برد فعل اشمئزاز ". يمكن أن تؤثر شدة رهاب الأيلوروفوبيا على حياة الشخص بطرق مختلفة.

ما يراه الناس العاديون على أنه سلوك غير عادي ولكن غير ضار تمامًا لقطط ، مثل قطة تجري من زاوية إلى أخرى دون سبب ، يمكن اعتباره تهديدًا من قبل شخص مصاب برهاب الأيلوروفوبيا. أفاد الأشخاص الذين تمت مقابلتهم لـ Your Cat أنهم يخشون عدم القدرة على التنبؤ بحركات القط ، ولا سيما القفز والقفز والخدش. إنهم يشعرون بالاشمئزاز جسديًا من فكرة تناول شعر القطط ، لدرجة أنهم يفحصون الأواني والنظارات والأشياء الأخرى قبل الاستخدام.

كيف تتوقف عن الخوف من القطط

على الرغم من عدم وجود "علاج" لرهاب المرض ، إلا أن هناك طرقًا بناءة لإدارة الحالة. لاحظ الطبيب النفسي الدكتور فريدريك نيومان في مقال له في مجلة Psychology Today أنه على الرغم من أن رهاب الحيوان أسهل في العلاج من أنواع الرهاب الأخرى ، إلا أنه يمكن أن يكون خطيرًا للغاية. وفقًا للدكتور نيومان ، فإن علاج رهاب الحيوان يتضمن الإجراءات التالية:

• دراسة المعلومات حول الحيوان ذي الصلة ؛
• ألعاب مع حيوانات ألعاب (للأطفال والكبار) ؛
• مراقبة الحيوان من مسافة آمنة ؛
• اكتساب المهارات الأساسية في التعامل مع الحيوانات ؛
• لمس حيوان تحت المراقبة إن أمكن.

في الحالات الشديدة من رهاب الأيلوروفوبيا ، لا يستطيع الشخص حتى رؤية قطة ، لأن وجودها يسبب له قلقًا شديدًا. قد يستغرق التغلب على هذا الخوف عدة أشهر أو حتى سنوات. عادة ما يتطلب التعرض والعلاج السلوكي المعرفي.

كيفية مساعدة الأشخاص المصابين برهاب الأيلوروفوبيا

إحدى الطرق هي مناقشة الأشكال المختلفة للغة جسد القط. يمكن شرح معنى الحركات والإيماءات المختلفة التي تميز هذه الحيوانات لأولئك الذين يخافون.

وليس من قبيل المصادفة أن القطط نفسها تحب الاقتراب بالضبط من هؤلاء الأشخاص الذين ليسوا معجبيها. يقال أن القطط تشعر بخوف الناس. كما يكتب Cat-World Australia ، على عكس أولئك الذين يحاولون الاتصال بحيوان أليف ، "يجلس الضيف الذي لا يحب القطط بهدوء في الزاوية ويتجنب أي اتصال بالعين مع القط على أمل أن يظل الحيوان بعيدًا عنه . وبالتالي ، فإن سلوكه ينظر إليه من قبل القطة على أنه لا يشكل تهديدًا ". لذلك ، تذهب القطة مباشرة إلى أهدأ ضيف.

إذا كان صديق يعاني من رهاب الخوف يزور أصحاب المنزل ، فسيتعين عليهم على الأرجح قفل الحيوان الأليف في غرفة أخرى. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فمن الأفضل مقابلة هذا الصديق في مكان آخر.

من خلال إظهار الصبر والتفهم ، يمكنك مساعدة أحبائك في التغلب على الخوف من القطط.

شاهد أيضاً:

يمكن أن يخبر ذيل قطتك الكثير عن كيفية فهم لغة القطط والتحدث إلى حيوانك الأليف ثلاث عادات غريبة للقطط يجب أن تعرفها عن عادات القطط الغريبة التي نحبها كثيرًا من أجلها